孩子回来跟家长说想玩手机游戏和看短视频，家长该怎么回应

孩子每天学习辛苦，想晚上玩会儿手机游戏、看看短视频，家长觉得不好，认为伤眼睛，建议孩子做完作业看课外书。家长纠结于孩子休息方式，既想保护眼睛又让孩子看课外书，还对玩手机时间有看法，提出两个方法：平时少玩或不玩，周末多玩；平时做眼保健操、锻炼身体。强调家长不应自相矛盾，要理清思路，让孩子心服口服。
### 孩子学习辛苦，如何合理安排休息娱乐时间
孩子学习辛苦，适当的休息娱乐很重要。当孩子提出想玩手机游戏、看短视频时，家长该怎么回应呢？

首先，要明确孩子是需要休息的。但休息方式多样，看课外书和玩手机哪个算休息呢？这需要和孩子沟通清楚。

如果孩子成绩不错，玩手机并非绝对不行。可以商量好，作业做完后再玩，这样既能满足孩子放松需求，又不影响学习。

关于玩手机时间，家长觉得三十到四十分钟多了。可以采取两种方法：一是平时少玩，二十分钟左右；二是周一到周五不玩，周末一次玩一到两小时彻底放松。同时，让孩子利用平时腾出的时间做眼保健操、锻炼身体，保护眼睛和身体。

家长在和孩子沟通时，不要过于纠结，要理清思路，避免自相矛盾，提出的要求才能让孩子心服口服。这样合理安排，孩子能在学习之余得到适当放松，又能保持良好的学习状态。
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