不少家长和老师都会遇到同一个头疼问题：孩子不管在家还是在学校，总是不听指令，纪律性特别差。
上课坐不住，老师提醒好几次都没用，放学回家喊他写作业，答应得好好的，转头就去摸玩具，催好几遍都不动。出门玩到点该回家了，说破嘴皮也不肯走，好好说不听，凶一顿才不情愿配合。
遇到这种情况，很多人第一反应就是孩子故意捣乱，不听话，要么骂一顿，要么打两下。其实真不是孩子存心跟你对着干，不同年龄段的孩子，不听指令的原因差别很大。
低龄孩子大多是注意力本身就容易分散，你说的话他可能刚听进去，转头就被别的东西吸引走了，不是不想听，是控制不住自己。还有些时候，我们一次给孩子下好几个指令，比如“先去洗手，然后把玩具收了，过来吃饭”，孩子记不住那么多，干脆就不动了。
稍大一点的孩子，不听指令很多时候是因为指令本身太模糊，或者他不理解为什么要做这件事。比如你只说“你要乖一点”，他根本不知道“乖一点”具体是要做什么，该怎么坐，该怎么说话。要是你平时总给孩子发命令，从来不解释，孩子心里有逆反，自然就不想配合你。
还有一个很容易被忽略的点，就是家长和老师本身的言行不一致。比如老师要求孩子上课不能玩手机，自己上课却抱着手机不放，家长要求孩子少看电视，自己坐在沙发上刷一下午视频，孩子看在眼里，自然不会心甘情愿遵守规则。
要解决这个问题，只靠学校老师或者只靠家长自己都不行，必须家校配合，两边方法一致，孩子才能慢慢养成好的纪律性。
先说说在学校里老师可以怎么做。
首先，给孩子下指令的时候，一定要具体简短，别给模糊的要求。别说“你坐好”，要说“把背挺直，脚放在桌子下面，手放在桌上”，孩子一下子就知道该怎么做了。一次只说一件事，等孩子做完了，再给下一个指令，别一次性堆好几个要求，孩子记不住也做不到。
然后，指令说出去之后，要确保孩子真的听见了。可以说完之后让孩子重复一遍，特别是对注意力容易分散的孩子，重复一遍就能帮他把要求记下来。要是孩子做到了，一定要及时给正向反馈，哪怕只是一点点进步，比如今天比昨天多坐了五分钟，也要马上表扬，说“你刚才上课坐得特别端正，听得很认真，做得特别好”，孩子得到肯定，下次就更愿意坚持。
要是孩子还是做不到，别当着全班的面骂他，那样只会伤害孩子的自尊心，反而让他破罐子破摔。可以悄悄走到他身边，轻轻碰一下他的胳膊，眼神提醒一下，或者下课之后单独跟他聊，告诉他哪里不对，应该怎么改，给孩子留够面子，他反而更愿意调整自己。
再说说在家家长要怎么配合，家里的练习其实是学校教育的基础，孩子在家养成习惯了，去学校自然就能遵守纪律。
首先，家长要统一自己的要求，别今天一个样明天一个样。比如你规定孩子每天只能看二十分钟手机，今天孩子撒娇你就让他多看十分钟，明天心情不好就不让看，孩子就会摸不清规则，总想着耍赖试一试。规则定好了，只要不是特殊情况，就一直坚持执行，孩子知道不管怎么闹都没用，慢慢就会遵守了。
然后，别总用命令的语气跟孩子说话，试着给孩子一点选择权。比如你想让孩子写作业，别说“你马上给我去写作业”，可以说“你是想先写语文作业，还是先写数学作业呀”，孩子有了参与感，就不会那么抵触，反而更愿意配合指令。
还有，给孩子的日常行程留点缓冲时间，别要求孩子说动就动。比如孩子正玩得开心，你要让他去洗澡，可以提前十分钟提醒他：“再玩十分钟我们就要去洗澡了哦”，给孩子一个从玩切换到做事的过渡时间，比你到点直接抢他玩具，喊他马上走，孩子配合度要高很多。
很多家长喜欢用物质奖励换孩子遵守规则，比如你听话我就给你买玩具买零食，这个方法偶尔用可以，别一直用。时间长了孩子会觉得，我遵守规则就是为了拿奖励，没有奖励我就不做，反而养不成内在的纪律性。不如多给点精神鼓励，比如孩子坚持一周按时完成作业，周末可以一家人一起去公园放风筝，或者陪孩子玩一盘他喜欢的桌游，这种亲子互动的奖励，比物质奖励更能让孩子记住守规则的好处。
家校配合最重要的一点，就是两边要及时沟通，要求一致。
比如老师在学校要求孩子养成整理自己物品的习惯，回家之后家长就别什么都帮孩子收拾，让孩子自己整理书包收拾书桌，跟学校要求保持一致。要是学校要求孩子自己的事自己做，回家家长全都包办，孩子就会混乱，不知道到底该怎么做，自然练不好纪律性。
家长和老师也要定期沟通孩子的情况，别只等开家长会才说两句。比如孩子这一周在家进步很大，按时起床整理房间，家长可以跟老师说一下，老师在学校再表扬一下孩子，孩子的积极性会更高。要是孩子在学校最近纪律性变好，老师也跟家长说，家长在家也能继续巩固这个好习惯。
要是孩子问题比较明显，也别互相指责，老师别说都是家长在家没教好，家长别说都是老师在学校没管好，两个人一起找原因，一起调整方法，慢慢帮孩子改。
培养孩子的纪律性真不是一朝一夕的事，别指望说两次孩子就能彻底改变。很多家长教了一个星期看不到效果就急了，放弃了，或者干脆骂孩子“你怎么就是改不了”，其实孩子的习惯养成本来就是反反复复的，今天做好了，明天可能又犯，这都是正常的。
只要家校两边保持一致，慢慢给孩子引导，多给孩子一点耐心，一点点帮孩子调整，孩子的纪律性肯定会慢慢变好，不听指令的问题也会慢慢解决的。

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[Q]：孩子不听指令纪律性差一定是故意捣乱吗？
[A]：不一定，低龄孩子多是注意力易分散、记不住多指令，大龄孩子可能是对指令不理解或有逆反情绪，还有可能是受大人言行不一的影响，并非存心对抗。
[Q]：为什么解决孩子纪律性差需要家校配合？
[A]：只靠一方要求很容易让孩子陷入规则混乱，如果家校要求不一致，孩子不知道该遵循哪一边，很难稳定养成习惯，只有两边要求统一，才能更好巩固训练效果。
[Q]：老师在学校给孩子下指令要注意什么？
[A]：指令要具体简短，一次只说一件事，说完可以让孩子重复确认，孩子做到后要及时给出正向表扬，孩子没做到尽量不当众批评，保护孩子自尊心。
[Q]：家长在家给孩子定规则能随意变动吗？
[A]：不能，规则定好后只要不是特殊情况就要坚持执行，不能时而宽松时而严格，不然孩子会摸不清底线，总想着耍赖试探，很难养成遵守规则的习惯。
[Q]：让孩子配合指令只能用命令语气吗？
[A]：不用，总用命令语气容易引发孩子逆反，可以适当给孩子一点选择权，比如问孩子想先做哪项作业，孩子有参与感后，配合度会高很多。
[Q]：培养孩子纪律性可以一直用物质奖励吗？
[A]：不建议一直用，长期物质奖励会让孩子把遵守规则当成换奖励的条件，没有奖励就不愿配合，不如多用亲子互动这类精神奖励，更能帮孩子养成内在纪律性。
[Q]：孩子玩得正开心，要让他换做别的事该怎么做？
[A]：可以提前十分钟给孩子做提醒，给孩子留出切换状态的缓冲时间，不要到点直接强行打断，这样能降低孩子的抵触情绪，提升配合度。
[Q]：孩子纪律性变好需要多久？
[A]：培养孩子纪律性是循序渐进的过程，不会一蹴而就，孩子养成习惯过程中出现反复是正常的，只要家长和老师保持耐心，坚持统一要求，孩子会慢慢进步的。