30岁是很多人都会经历的阶段，但是到底为什么30岁是一个危机，是一个坎？我们应该怎么样去突破这个年龄的职业困境？如果现在正在看视频的你，刚好处在十几二十岁的这样一个年纪，我觉得一定是可以做一些提前的准备，帮助你在未来可能陷入到30的职场困境当中。Hello大家好，我是半皮90后创业者闽南人，也是一个帮助超过1万加的学员成功转行加薪的职业培训老师，陪你一起在职场当中升级大关。之所以说30是1个坎，主要是因为这个阶段出现了四个比较突出的问题，家庭跟责任的问题。当我们迈入30岁的时候，我们的父母已经五六十岁了，所以我们很多时候没有底气再去啃老。那同时这个年纪可能已经组建了家庭，担负起了育儿、房贷、车贷等各方面的经济压力。你会发现，一个人身上承担着来自四面八方的压力，所以身上多了很多责任，就不能再像刚毕业那样，可以随心所欲去追逐自己喜欢的事情。那第二个是能力跟年龄匹配度的问题。一方面我们对于个人啊，因为工龄或者说经验的积累，你内心开始对于工作的期望薪资提升了，再加上现有的经济压力，不再满足说几千块钱的一个月的工资。那对于企业来说啊，如果是一个职场的老手，在他职场的选择过程当中，可能做的是重复或者常规的工作。但是企业现有的工作并不需要这么高工龄的人来做，这个时候就会产生冲突。比如一个具备十年工作经验的编辑跟一个五年工作经验的编辑相比。那你会发现说十年工作间的编辑相对于五年的，他可能创新那个方面看的可能就少一些，但他薪酬要求更高，所以他在职场当中，他其实就不存在太大的优势。第三个是知识结构的构建还有提升的问题。当你年纪中了30周，你会发现你的身体拼不过年轻人，你思维相对来说也比较固化。那你可能从内在来说也没有那么大的动力去不断的做自我提升。那在能力方面呢，部分人由于之前没有好好的拼一把，那不够努力，导致现在的专业和管理能力都不足。所以他在职场上也只能处在一个相对来说比较尴尬的地位。第四，理想跟现实的冲突问题。30岁你进入社会好几年了，已经对现实有了比较切身的体验。那心中那种最初的热情也慢慢因为现实泼冷水，慢慢的褪去。你看到同龄人的成功，对比自己曾经的梦想，你会发现自己好像我永远到不了那个我。所谓的财务自由，你心中燃起了一种淡淡的悲哀，但同时还没有完全接受这个现实。看到这里，我觉得屏幕前的你，可能很多30家的伙伴会觉得焦虑不安，可以感慨说人生真的太难了太难了。其实不要着急，一切都有方法。所以我现在想跟大家聊的就是怎么破局的方法，以及30家还有哪些发展赛道可以尝试。第一个方面是选择的路线。首先要破除掉迷茫，还有焦虑，你得从根源上解决。如果你当下感到焦虑，我强烈建议你先静下来，抽一个时间再梳理一下自己的职业规划，想一想你最终想要什么，梳理之后选择一条比较合适的赛道，我这里推荐几个赛道，一个赛道叫做管理路线，这条路线是比较多人期待达到的路线。人到中年，多少都希望自己是一个管理层，但当下可能还不是一个管理层，要怎么向那个目标靠近呢？首先要说的是，我不建议你们直接脑门一热赤字就去创业，在你创业之前，你可以先自我评估一下，你的技术跟专业是否过硬，能否支撑你开公司的竞争力，你跟其他同类公司相比，你的优势是什么？如果你说你不用自己会，你可以请他来做就行了。那建议你考虑的是你管理能力怎么样，你通过什么样的方式让员工来信服。如果你期待获得管理能力，达到管理层，我更建议你在企业当中去培养。比如说你可以用老板的心态去进行日常的工作。比如你手头有个项目，那么你在处理的时候，你可以设想一下，如果你是公司的老板，你会怎么样处理这个项目，你如何获取客户，怎么样开展内部培训以及进行团队的管理。然后你可以将你想到的办法和老板实实际惯的这个办法有什么样的出路进行总结，还有经验的的取。第二个是技术路线，比如你管理路线，还有一条比较常规的是技术路线。那这里可以分为两类，一个是是向向的技能发展，一个是横向的技能培养。纵向深耕什么意思？也就是你选择一门比较喜欢擅长的技能，你会去学习他的项目。至少在同行中间你不是随随便便可以取代的。横向发展这里指的是你当前身份的技能以外，多了解，还要掌握一些其他方面的技能，这样可以在竞争同岗位的时候相对来说更有优势。比如你现在做的是工作号的编辑，那如果你具备更多的营销相关的知识，在写作的时候可以更好的结合。那当然你在找工作的时候，晋升的时候，你可能的机会要比当下单纯写文章的这种写手的机会要多。第三，转变赛道。如果你30岁之前就对自己의工作内容不是特别有感兴趣的话，那么即使到30岁了，我也建议你尽快去更换赛道。毕竟前几年의死磕也没能为你带来很多의成果，那继续从事你之前의工作，也不会有太大의动力去奋斗。转变赛道의方向我觉得有两个，一个是直接转行，找到你感兴趣并且职业生命의周期相对长의行业。通过自学啊、报班啊或者做项目의方式，积累一些经验跟知识进行转行。比如新媒体运营，我觉得就是一个不错의转行의方向。还有一个是转变你现在의变现의思维。如果你30岁以前，你的收入都是依靠老板发工资来获取。那么从现在开始你可以更新一下你创收의思维，你可以去做一些自媒体，把你前几年职场或者生活当中의经验知识进行整理还有分享，或者是把它变成一个课程，让你不会持续의去出卖你的时间，你也能够获取到你的金钱。第二，自我提升如果担心落后，那更不要忘记保持持续의自我提升，你可以考些证书，可以进行实力의提升，来谋取更大의发展机会。如果你发现你自己의心境上已经安于现状，没有向上의那个动力，那我也强烈建议你找到一个自己의内驱力，或者说外在의动力去驱动你自己往前走。怎么说呢？想象一下你不小心在山上跟驴友失联了，到了一个夜晚的时候只有你一个人的。那这个时候一群狼过来，眼睛发亮의盯着你，这个时候你还有心情去考虑自己生活当中의琐事吗？你当下想要做의就是跑،所以有时候换个环境，能够让你集中精力放到最重要의事情上面，这样去反逼自己去行动。那我觉得这里是很重要의一点是人到中年，你面对焦虑的时候，一定要及时의去调整自己의心态。只有你心态平和，保持热情，你才有精力去做其他事情의调整。所以首先需要你明白一点是，可能你身边很多声音都在说30岁一定要成为管理层，一定要有房有车，不然就是失败。但是是一个部门可能就30个人，他只需要一个主管。不是所有人都会成为管理，也不是所有人都适合管理。所以成为自己의路线也并不是什么大의问题。而且人生很多时候他不只有个赛道，你一定要接受这种心理上의落差，你不要去做多多의比较。可能你看到别人、你的朋友你同学都混得比你好，好像只有自己还没有什么成就。但是每个人上의赛赛道不一样的，每个人人生의进度也不一样，你不必去比较，很多时候遵循一下你的内心，走好你自己脚下의路就可以了。更何况你能为自己现在感到焦虑，你心中有不甘，其实恰恰就是你生活前进의动力，还有机会。既然30岁是一个承前启后의年纪，我觉得也是一个非常重要의时间点，如果你30岁之前几乎没有任何의积累，那么三十之后职业生涯想要获得突破其实是非常困难의。所以视频到这个地方，我也想给30岁以下의你们一些建议。要想让你们의30岁以后의职场生涯不后悔，或者比较顺利의度过30这个坎의话，你需要在30之前对自己做一些负责，未雨绸缪。第一个是要做好职业规划，一定要从年轻的时候就多多想想你自己到底想要做什么，你想要成为一个什么样的人，最好可以从你的最终目标去拆解为阶段性의任务，按照计划去不断의推进。当然这不是一个一下子就能达到의事情，但是你千万不要停下任何探索의脚步。第二，培养你的核心竞争力。正如前面所说의，随着你年龄不断의增加，如果你没有自己의核心竞争力，在职场当中你相对来说就会处于比较尴尬의位置。永远要关注你最擅长那个技能，别人给你的标签是什么，那个东西就是你的核心竞争力，不断의强化它。第三，保持突破与提升，不要停下前进의脚步，不管是从思维上、认知上、学历上、技能上，各个方面不断의提升你自己，别让自己躺平。第四，有发展人脉의意识。我不管你信还是不信，人到中年，很多事情你会发现，推荐的时候往往是依靠你的资源。所以在这个时候，在你所有의职场过程中，多帮助一些其他의人。你不会知道你将来在哪一个时候，我就用上了我之前提供给帮助의人。通过提供帮助积累资源或者积累人脉，都是我觉得非常高效의一个办法。好了，以上就是今天所有视频의全部内容。无论什么样의年纪，无论你有多么焦虑，或者说关于未来还有很多不确定性，做好你当下要做의事情，无论将来可能出现의问题做准备。所以我觉得聪明의人应该做의办法，我是半皮帮助超过1万家学员转行加薪의老师。那如果你关于视频还有任何想要知道内容，都欢迎你关注或者评论，或者私信我。如果觉得视频对你有有帮助의话，一键三连加关注。每周一下午会定期更新视频，我们下期再见。
# 30岁职场困境突破攻略

30岁，往往是职场的一道关键门槛，不少人在此面临诸多困境。为了帮助大家更好地应对，以下是一份详细攻略。

## 职业规划是基石

从年轻时就要开始思考自己的方向，明确想成为什么样的人。将最终目标拆解成一个个小任务，按计划逐步推进。比如，你想成为部门主管，那就先分析所需技能和经验，分阶段去积累。不断探索，别怕犯错，因为每一次尝试都是成长的机会。

## 强化核心竞争力

随着年龄增长，核心竞争力愈发重要。留意自己最擅长的技能，那就是你的优势所在。像有人擅长数据分析，有人沟通能力强，把这些优势不断强化。当你在某方面无可替代，在职场就更具竞争力。

##持续自我提升不放松

时代在变，要跟上步伐。思维、认知、学历、技能等各方面都要提升。学习新知识，考有价值的证书，参加培训课程。比如利用业余时间学习新媒体运营，提升写作和营销能力，让自己在职场中保持优势。

##人脉发展助力前行

人到中年，人脉资源很关键。在职场中多帮助他人，积累人脉。也许哪天你需要帮助时，曾经的善意就会换来支持。比如在项目合作中积极协作，结识更多行业内人士，为自己的职业发展拓宽道路。

总之，30岁虽有挑战，但提前规划、提升自我、拓展人脉，就能更好地突破职场困境，走向成功。
30岁职场困境、职业规划、核心竞争力、自我提升、人脉发展